Qui suis je ?
À propos de moi 😜
Bonjour, je m'appelle Alessandra, j'ai 36 ans et je suis coach privé spécialisée en nutrition,Relaxation, Sport.
Diplômée de School Online University depuis 4ans ,et récemment de beauty academie ma passion pour la nutrition a émergé il y a dix ans, suite à ma propre expérience de perte de poids où j'ai réussi à perdre 45 kg. Mon objectif est d'aider chacun à redécouvrir son corps et à améliorer sa santé grâce à l'alimentation et les massages.
En tant que maman de deux enfants, âgés de 15 ans et 3 mois, je comprends les défis du quotidien auxquels de nombreux parents sont confrontés. Cette expérience me pousse à partager mes connaissances pour aider chacun à se sentir mieux dans sa peau, tout en jonglant avec les responsabilités familiales. Je suis également une grande amoureuse du chocolat, ce qui me permet d'adopter une approche équilibrée et réaliste de la nutrition.
À propos de mes services 🤗
Je propose une gamme de services pour répondre à toutes tes attentes et t'accompagner dans ton cheminement vers une meilleure santé. Chaque séance est conçue pour être à la fois informative et agréable, afin que tu puisses apprendre tout en prenant soin de toi.
Séances de coaching personnalisées : Que tu souhaites te concentrer sur la nutrition, le fitness ou un mélange des deux, je crée un programme sur mesure qui tient compte de ton mode de vie, de tes préférences alimentaires et de tes objectifs personnels.
Prestations de massage : En plus du coaching, je propose divers types de massages pour t'aider à te détendre et à soulager les tensions. Voici mes offres :
- Massage KOBIDO :Un massage facial japonais qui améliore la circulation sanguine et raffermit la peau.
- Drainage lymphatique :Idéal pour favoriser l'élimination des toxines et réduire la rétention d'eau.
- Maderothérapie corps : Une technique utilisant des outils en bois pour sculpter le corps et améliorer la circulation.
- Réflexologie plantaire : Un massage des pieds qui stimule les points réflexes pour favoriser le bien-être général.
Suivi à distance : Si tu ne peux pas te déplacer, pas de souci ! Je propose des consultations en ligne pour que tu puisses bénéficier de mes conseils, peu importe où tu es. Grâce à des outils numériques, je peux suivre tes progrès et ajuster ton programme en temps réel.
Témoignages : Je suis fière de partager les réussites de mes clients qui ont vu leur vie transformée grâce à un accompagnement adapté. Chaque histoire est unique, mais elles ont toutes en commun un désir de changement et de bien-être.
Pourquoi me choisir ? Mon expérience personnelle et professionnelle me permet de comprendre les défis auxquels tu fais face. En tant que maman, je suis là pour t’encourager à chaque étape, célébrer tes succès et te motiver lors des moments plus difficiles. Ensemble, nous pouvons surmonter les obstacles et atteindre tes objectifs.
N'attends plus pour commencer cette belle aventure vers un toi en meilleure santé ! Je suis impatiente de t'accompagner et de voir les progrès que nous réaliserons ensemble. Contacte-moi dès aujourd'hui pour discuter de tes besoins et de la façon dont je peux t'aider. 🌟
- **Rééquilibrage alimentaire**
- **Perte de poids**
- **Prise de masse musculaire**
- **Gestion du stress**
- **Amélioration du sommeil**
- **Relaxation**
- **Confiance en soi**
- **Troubles du comportement alimentaire (TCA)**
Prêt(e) à prendre en main votre bien-être ? N'hésite pas à me contacter pour commencer ce voyage ensemble 🔥